食生心理学-クローブ

食生心理学-クローブ

今回は食生心理学の考えになります。

セルフイメージが低かったり、自信が無い人に共通する特徴としては、自分より優れていると感じる他人と比較して、自分を攻撃する性質が挙げられる。
クローブは、そういった比較をしてしまう習慣を緩和する性質がある。

子供の頃に比較される機会が多かった被験者ほど、クローブを摂取した際のストレス軽減幅が大きいとされている。

【まとめ】
クローブは、以下の効果があるとされている
●他人との比較してしまう習慣の緩和
●自分に対しての認識の修正、改善


クローブ

参考文献 心理を読み解く食材とレシピ

食生心理学-トマト

食生心理学-トマト

今回は食生心理学の考えになります。

トマトは自分を追い詰める傾向が強い被験者たちに、好まれる傾向がある。
精神的疲労感との結びつきが強い食材である。

トマトを好む人は、仮に疲れを自覚しておらず、行動に意欲的でも、潜在的な疲労感の解消のためにトマトを食べたくなる傾向がある。

【まとめ】
トマトは、以下の効果があるとされている
●精神的疲労を緩和する

参考文献 心理を読み解く食材とレシピ

食生心理学-鶏肉

食生心理学-鶏肉

今回は食生心理学の考えになります。

鶏肉を欲する人の傾向としては、「自分の社交性」、「人間関係」、「コミュニケーションに関する自分の能力不足」などに不満を抱いている状態の人が多い傾向がある。
また、鶏肉の好む部位によっても、傾向がある。

鶏のむね肉を好む人は、特定のターゲットに関する記憶からのトラウマ意識がコミュニケーションの苦手意識を生み出している可能性があった。
これにより、コミュニケーションがうまくいかず、人間関係で嫌になる場合ある。

鶏もも肉を好む人は、シンプルに会話する能力や、表現力に関しての不足感やコンプレックスを抱いている可能性がある。

【まとめ】
鶏肉は、以下の効果があるとされている
●鶏むね肉は、トラウマ意識の緩和
●鶏もも肉は、不満やコンプレックスの緩和

参考文献 心理を読み解く食材とレシピ