作者別: sagi

マスタードシードルは、保守的な傾向で、特に習慣や環境の変化によって強いストレスを感じる傾向にある人に、大きなストレス軽減効果がある。
マスタードシードルを好む被験者は、変化自体に対する恐怖心のストレスよりも、独自のルーティーンを崩すことに関してのストレスの方が強いとされている。

【まとめ】
マスタードシードルには、以下の効果があるとされている。

●保守的でいたいという強すぎる欲求や、生活や環境の変化に対するストレスを軽減し、行動力の減衰を抑える。

参考文献　心理を読み解く食材とレシピ

参考文献　心理を読み解く食材とレシピ

今回は食生心理学の考えになります。

オリーブオイルを強く好む被験者は、特に自分の社会的評価、経済的な面についての評価が低く、劣等感を抱いている傾向がある。
社会的な地位や経済力に関して理想が高い人ほど、ストレス軽減効果は高くなる。

オリーブオイルは、社会的、経済的に理想の状態を実現できない自分を無価値であると感じる人であるほど適した食材である。

【まとめ】
オリーブオイルには、以下の効果があるとされている。

経済面、ビジネスシーンにおける自己評価の修正に役立つ。

参考文献　心理を読み解く食材とレシピ

今回は食生心理学の考えになります。

じゃがいもは、様々な原因による「精神的疲労感」を感じている人に、より適した食材であるという可能性が示されている。
「生きる事に疲れた」ような感覚を抱くと特に食べたくなる。
なんとなく今は生きて疲れている軽度なケース、抗うつ傾向が強い重度なケースでも、同様にジャガイモがストレスの軽減に効果的になるとされている。

【まとめ】
ジャガイモには、以下の効果があるとされている。

●ジャガイモは精神的疲労のストレスの軽減に効果的になるとされている。

参考文献　心理を読み解く食材とレシピ