酸を含む食材

酸を含む食材

酸味を加える場合、以下の食材で代替えすることができる。

●酢とヴェルジュ(酸味の強い未熟なブドウ汁)
●レモンとライム汁
●ワインと清酒強化ワイン
●調味料:マスタード、ケチャップ、サルサ、マヨネーズ、チャツネ、ホットソースなど
●フルーツやドライフルーツ
●チョコレートとココアパウダー
●加工肉製品
●発酵乳製品:チーズ、ヨーグルト、バターミルク、クレームフレーシュ(サワークリーム)、マスカラポーネ(フレッシュチーズ)
●ピクルスや発酵野菜、漬けダレ
●コーヒーと紅茶
●生トマト、トマト缶
●ビール
●サワードゥの発酵菌とサワードゥブレッド
※サワードゥは酸っぱい生地という意味で、小麦と水から作る天然酵母(パン生地を膨らますのに使う)
●はちみつ、糖蜜、濃いキャラメル

酸味を混ぜる
塩を含む食材

参考文献 塩、油、酸、熱