50~60℃で加熱することで煮崩れを防ぐ

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50~60℃で加熱することで煮崩れを防ぐ

野菜を茹でると50~60℃付近では主にかたくなる現象(硬化現象)が起きる。
野菜を加熱するときに、50~80℃の温度帯をゆっくり通過した細胞壁は、その後ペックチンの溶ける80℃以上の加熱をしても、柔らかくなるまでに時間がかかる。

これを応用すれば、例えばジャガイモを50~80℃の温度帯でゆっくり加熱しておくと、その後煮込む場合に煮崩れしにくい。

ジャガイモを牛乳で茹でると煮崩れしにくい

参考文献 調理の科学おいしさの教科書

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